在20年前,我的堂兄呈现了脱发。固然脱发是年轻的寻常显示,但堂兄不甘与一头秀发“就此作别”,因而处处寻觅生发良方。厥后,堂兄终找到行之有用的食疗方:猪脑2副,何首乌30克,党参、黄芪各15克,红枣4枚,生姜2片。将上述食材同煮1小时,结尾用食盐调味便可食用。对峙食用半年,堂兄又从头长出一头稠密的黑发。(广州郑密斯)
老手点评:广州西医药大学第三从属病院unit副主任医生乔志强指出,方中的何首乌、黄芪及当归为中药的“健发三宝”,何首虚假调理内排泄功效、生命活动的作用发根的感化;黄芪则具备扩大血管、增进毛发发展的感化;而当归就有补血润肤之成果,能增进头皮的血液轮回。但单靠此方生发开元体育官网 ,药力稍显缺乏,宜手脚辅副理疗之用。别的,猪脑的脂肪含量较高,久长食用并欠好处心脑血管的安康,倡议暮年人在食疗上削减利用猪脑,或用脂肪含量较低的瘦肉取代。
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